Courses & workshops
Fit in die Wandersaison
Organizer: Bildungshaus LichtenburgSorry, this entry is not available in your language yet.
Im Workshop zeigen wir Ihnen, wie es gelingen kann, die gute körperliche Verfassung über die Wintersaison zu behalten und weiter auszubauen.
Ziele
Vermittlung von Grundlagen für ein sinnvolles altersgerechtes Bewegungsprogramm. Praktisches zum Thema Dehnen, Beinachsentraining und für die schnelle Hilfe Tipps zum Tapen von Knie und Sprunggelenk.
Nutzen
Durch gezielte Vorbereitung sind Sie bestens für die neue Wandersaison gerüstet.
10 Euro Materialkosten
Ziele
Vermittlung von Grundlagen für ein sinnvolles altersgerechtes Bewegungsprogramm. Praktisches zum Thema Dehnen, Beinachsentraining und für die schnelle Hilfe Tipps zum Tapen von Knie und Sprunggelenk.
Nutzen
Durch gezielte Vorbereitung sind Sie bestens für die neue Wandersaison gerüstet.
10 Euro Materialkosten
editorially checked
Courses/Workshops
Type
Event properties
Misc
Information about the workshop
Execution
Speakers: Peter Morandell
There are currently no new dates for this event.
Organizer
Bildungshaus Lichtenburg
Vilpianerstr. 27, Nals / Nalles
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bildungshaus@lichtenburg.it
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- Nals / Nalles, 22/05/2024 // 9:00 - 17:00
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