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Toul Yoga - Early Energy

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In dieser Vinyasa-Einheit fließen wir weich, atmen achtsam und entfalten uns kraftvoll – für Klarheit, Leichtigkeit und einen nährenden Start in den Tag.

Vinyasa Yoga - 16.01.2026



In dieser Vinyasa-Einheit wecken wir den Körper mit fließenden Bewegungen, der Geist findet Klarheit und Fokus. Die Elemente Wasser und

Luft begleiten uns: Wir fließen weich, schaffen Raum und spüren Leichtigkeit. Sanft dehnen. Achtsam atmen. Kraftvoll entfalten. Für Einsteiger*innen und

Geübte – ein liebevoller Start in den Tag mit anschließend nährendem Bio- Frühstück. Für alle Levels geeignet.


Yoga Teacher: Sarah Messner