Yoga presso la piscina di San Genesio

Yoga presso la piscina di San Genesio: Vinyasa Flow Yoga è uno stilo dinamico dello yoga, Vinyasa è il termine per descrivere il concetto di “respiro coordinato con il movimento”,mentre il termine Flow significa “fluire, flusso,scorrere” ed è la caratteristica di questa forma di Yoga il “Fluire” con lentezza,con dolcezza ed eleganza di movimento nel passaggio da un’asana all’altra, il tutto molto simile ad una danza o a volte ai movimenti del Tai Chi. PERIODO: giugno & luglio & agosto Quota di partecipazione: 12,00 Euro Prego portare con sé un materassino con asciugamano. Per ulteriori informazioni: Sonja 335 7920647 o Rosa 349 5336126