Corsi & workshop

Pilates im Park

Organizzatore: Urania
Aggiungi al preferiti
Condividere

Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen
werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein effektives Mittel, um Haltungsbeschwerden
gezielt vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu schulen.


validato dalla redazione



Corsi/Workshop


Bereich

Salute e ambito sociale

Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Christian Zöschg, Pilatestrainer Oder Dr.in Evi Kerschbaumer, Sportwissenschaftlerin

Ulteriori eventi dell'organizzatore

  • Corsi & workshop
So ein Theater!
  • Merano, 11/12/2019 // 16:45 - 18:15
  • Corsi & workshop
Pilates
  • Merano, 09/12/2019 // 19:45 - 20:45
  • Corsi & workshop
Yoga in der Mittagspause
  • Merano, 10/12/2019 // 13:00 - 14:30
  • Corsi & workshop
Wirbelsäulengymnastik
  • Merano, 11/12/2019 // 19:15 - 20:15
  • Sport & tempo libero
Wirbelsäulengymnastik
  • Merano, 11/12/2019 // 8:30 - 9:30
  • Sport & tempo libero
Kombikurs: Pilates und Beckenboden
  • Merano, 12/12/2019 // 11:00 - 12:00