Courses & workshops
Pilates im Park
Organizer: UraniaSorry, this entry is not available in your language yet.
Pilates unterscheidet sich von vielen anderen Übungsformen durch seinen ganzheitlichen Ansatz: Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen
werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein effektives Mittel, um Haltungsbeschwerden
gezielt vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu schulen.
werden miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel verschiedener Übungsreihen ist ein effektives Mittel, um Haltungsbeschwerden
gezielt vorzubeugen und die Körperwahrnehmung zu schulen.
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