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Corsi & workshop

Gemeinsam auf Entdeckungsreise

Organizzatore: Urania
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Entspannungsinseln für Eltern und ihre Kinder (5-8 Jahre)

In diesem Kurs gönnen wir uns entspannende Momente mit dem eigenen Kind. Dabei lernen Sie Übungen aus den Bereichen Entspannungspädagogik, Achtsamkeit und dem Kindermentaltraining kennen, welche Sie auch zu Hause mit ihren Kindern anwenden und genießen können. Das bewusste Wahrnehmen eigener Gedanken, Gefühle und der Körperempfindungen im gegenwärtigen Augenblick ermöglicht mit etwas Übung zunehmende Gelassenheit und stärkt die Beziehung zu unserem Kind.


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Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Dr.in Heike Torggler, Psychologin