Einführung in ZEN-Meditation
Organizzatore: Zendo-Merano
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In diesem Einführungs-Kurs lernen wir neben der Erfahrung des Augenblicks, die Abläufe der Meditationssitzungen (Zazen), hören wir täglich ein Teisho (Vortrag), die sich mit einführenden Themen zu Meditation, Spiritualität und Integration in den Alltag beschäftigen und üben das klassische Meditieren des Shakyamuni Buddha. Daneben bestehen Möglichkeiten zu Gesprächen mit dem ZEN-Lehrer (Dokusan).
Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, die noch nie meditiert haben. Deshalb werden wir auch kürzer meditieren (10-15 min).
validato dalla redazione
Caratteristiche dell’evento
Informazioni partecipazione
Corsi/Workshop
Bereich
Salute e ambito sociale
Sviluppo individuale
Informazioni sul workshop/corso
Organizzazione
Moderazione: Carsten Kosswig
Relatore: Carsten Kosswig
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