Einführung in ZEN-Meditation
Organizer: Zendo-Merano
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In diesem Einführungs-Kurs lernen wir neben der Erfahrung des Augenblicks, die Abläufe der Meditationssitzungen (Zazen), hören wir täglich ein Teisho (Vortrag), die sich mit einführenden Themen zu Meditation, Spiritualität und Integration in den Alltag beschäftigen und üben das klassische Meditieren des Shakyamuni Buddha. Daneben bestehen Möglichkeiten zu Gesprächen mit dem ZEN-Lehrer (Dokusan).
Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, die noch nie meditiert haben. Deshalb werden wir auch kürzer meditieren (10-15 min).
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Other
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Execution
Introduction: Carsten Kosswig
Speakers: Carsten Kosswig
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