Corso Calisthenics - Avanzato

Scopri e approfondisci la disciplina del Calisthenics, dal greco "Forza Bellissima". Si tratta di esercizi di potenziamento muscolare, basati solo sul peso del proprio corpo. Con l'istruttore Thomas Steiner raggiungerete nuovi obiettivi di forza, mobilità e tecnica, sia per chi si approccia la prima volta, che per atleti più avanzati.



Possibilità di iscriversi fino alle 17:00 del giorno stesso.



Thomas porterà elastici e materiale necessario, quindi non serve attrezzatura personale.