Coaching medico - Pavimento pelvico

Il bacino ha una posizione centrale: la muscolatura del pavimento pelvico è importante per una corretta postura dell'intero corpo.

Molte persone si occupano del tema del pavimento pelvico solo quando devono affrontare incontinenza urinaria o problemi dopo il parto.

Dolori alla schiena, incontinenza urinaria ed organi che si afflosciano sono possibili conseguenze di un pavimento pelvico "rilassato", mentre stipsi e emorroidi sono invece possibili conseguenze di un pavimento pelvico "teso".

In questo workshop impareremo l'anatomia del pavimento pelvico e ci occuperemo di varie patologie del pavimento pelvico. Sentiremo e attiveremo la nostra muscolatura del pavimento pelvico per aumentare il nostro benessere e promuovere la nostra stabilità e il nostro equilibrio.