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Alpe di Siusi Balance - "I Cinque Tibetani"

Organizzatore: Seiser Alm Marketing
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Rilassamento e attivazione per tutto il corpo

Grazie alle indicazioni di Monika Malfertheiner imparerete i semplici cinque famosi esercizi per la salute psico-fisica conosciuti come “I Cinque Tibetani®”. Questi esercizi agiscono su molteplici livelli, allenano il corpo, mettono in moto il metabolismo, aiutano sia il sistema immunitario che quello endocrino e stabilizzano il sistema nervoso vegetativo.
Eseguendoli a piedi nudi sarà possibile percepire in modo più immediato la natura circostante. Il frusciare del vento tra le foglie sul Colle stimola i sensi e contribuisce a creare un’atmosfera meditativa. Un metodo semplice ed efficace per riportare in equilibrio corpo e spirito, in modo delicato e prolungato.Info:


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Alpe di Siusi Balance

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  • Corsi & workshop
Alpe di Siusi Balance: Intreccio del salice
  • Siusi allo Sciliar, 08/05/2024 // 13:00 - 16:30
  • Mangiare & bere
Alpe di Siusi Balance: Escursione mattutina sul Monte Cavone&colazione montanara
  • Tires, 09/05/2024 // 7:00 - 11:30
  • Presentazioni & Convegni
Alpe di Siusi Balance: Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
  • Castelrotto, 09/05/2024 // 15:30 - 17:30
  • Corsi & workshop
Alpe di Siusi Balance: Bagno alpino nel bosco
  • Siusi allo Sciliar, 10/05/2024 // 13:00 - 16:00
  • Corsi & workshop
Alpe di Siusi Balance: Cosmetici naturali fatti in casa
  • Fiè allo Sciliar, 11/05/2024 // 9:00 - 12:00
  • Feste & Sagre
Cavalcata Oswald von Wolkenstein 2024: Qualificazione con il torneo "Labirinto"
  • Siusi allo Sciliar, 11/05/2024 // 14:30 - 18:00