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Toul Yoga - Into the Cold

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Eisbaden bringt Klarheit, Kraft und innere Stärke. Du verbindest dich mit der Natur, stärkst dein Immunsystem – und findest Weite in Körper, Geist und Herz.

Einfache Wanderung mit anschließendem Eisbad und Mittagessen auf der Hütte von Angelika - 18.01.2026



Klarheit, Kraft und innere Stärke durch das Eintauchen ins eiskalte Wasser. Eine intensive Reise zu dir selbst, die dich mit der Kraft der Natur verbindet. Der Körper wird belebt, Geist und Herz werden weit – Stress wird abgebaut und die mentale Klarheit steigt. Das Immunsystem und die Widerstandskraft werden gestärkt – ein Moment, der herausfordert und verwandelt, das Eisbaden. Für alle Levels geeignet.


Yoga Teacher: Angelika Kirchler