Südtirol Balance: Waldlauf & -walk

Walken und Laufen im Wald ist nicht nur abwechslungsreich und der Untergrund angenehm weich, die Waldluft ist auch durch die ätherischen Öle der Bäume würzig und gleichzeitig heilsam für die Bronchien. Getrennt in
zwei Gruppen, eine Walk- und eine Laufgruppe, geht es vom Ortskern durch den Wald bis nach Velsegg und wieder zurück ins Dorf. Egon Zuggal und Rudi Brunner zeigen Ihnen auf dem Weg, wie man sich aus dem Wald Kraft für den Alltag holen kann.
Zurück am Dorfbrunnen können Sie bei einem erfrischenden Balance-Drink und während eines Zirmfußbades zum Abschluss den faszinierenden Blick auf den Rosengarten genießen.

Experten:
Dem Sportgruppenleiter, Functional-Fitness-Trainer und Outdoorsportler Egon Zuggal ist es ein besonderes Anliegen, den Menschen durch gesunde Bewegung in der freien Natur bleibende Erinnerungen mitzugeben.

Der begeisterte Läufer und Bergsportler Rudi Brunner ist Fachtrainer für Ausdauersport, Orthopädietechniker und Leiter von Laufgruppen. Rudi begleitet und betreut Läufer vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.

Infos:
Treffpunkt: Tiers am Rosengarten, Brunnenplatz im Ortskern
Anmeldung: in den Informationsbüros bis zum Vortag um 18.00 Uhr.
Teilnahmegebühr: 10,00 Euro - Für Gäste der Partnerbetriebe der Tourismusvereine ist die Teilnahme kostenlos!