Courses & workshops
Frauen-Power-Gymnastik für junge Mütter und Frauen
Organizer: UraniaSorry, this entry is not available in your language yet.
Der Kurs beginnt mit einer feurigen Aufwärmphase zu lateinamerikanischen Rhythmen. Abwechslungsreiche Übungen mit verschiedenen Geräten machen unseren Körper nach einer längeren Sport-Pause wieder leistungsfähig. Der Spaß kommt sicher nicht zu kurz!
Inhalte: Beckenboden, Bauchmuskeln, Rücken, Kondition, Ausdauer, Muskelaufbau
Inhalte: Beckenboden, Bauchmuskeln, Rücken, Kondition, Ausdauer, Muskelaufbau
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