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Yoga im goldenen Herbst
Wenn sich die Lärchen goldgelb färben, wird der Wald zu einem Ort der Kraft und der Stille. Inmitten dieses Farbenspiels laden einfache Yogaübungen dazu ein, innezuhalten, durchzuatmen und loszulassen. Natur und Achtsamkeit in Einklang – ein Moment, um zu sich selbst zu finden. Behutsam angeleitet von Alexandra, einer erfahrenen Yogalehrerin. Die Yogaeinheit dauert etwa eine Stunde.
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