Kurse & Workshops

Seiser Alm Balance: Alpines Waldbaden

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Aufatmen - Kraft tanken - Durchstarten: Beim Waldbaden mit allen Sinnen in die Wald-Atmosphäre eintauchen.

Beim Waldbaden mit Monika Malfertheiner tauchen wir mit allen Sinnen in die Wald-Atmosphäre ein. Im unberührten Wald rund um das idyllische Dorf Völs am Schlern steigen wir aus unserem Alltag aus, kommen uns selbst wieder näher um den Wald zu Sehen, Hören, Fühlen, Riechen und Schmecken. Über unsere Sinne kann eine direkt gefühlte Beziehung mit der Natur hergestellt werden. Durch die ätherischen Düfte, die die Bäume aussenden wird unser Immunsystem gestärkt und unsere innere Ruhe gefördert. Wir können tiefenentspannt und mit neuer Energie in den Tag starten. EXPERTIN: Monika Malfertheiner ist begeisterte InnerFitness®, Fasten- und Gesundheitstrainerin® und hat die Ausbildung für Alpines Waldbaden absolviert. Bei ihren Angeboten möchte sie den Teilnehmern besonders den bewussten Umgang mit Körper und Geist, in Verbindung mit unserer wunderbaren Natur vermitteln. ACHTUNG: Bei einem Aufenthalt in einem der Balance-Partnerunterkünfte im Zeitraum vom 08.05. – 01.07.2023 könnt ihr KOSTENLOS an der Veranstaltung teilnehmen. Hier findet ihr die Balance Partnerunterkünfte: www.seiseralm.it/balancepartner

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  • Essen & Trinken
Early bird skiing mit Almfrühstück
  • Seiser Alm, 01.03.23 // 6:45 - 10:00 Uhr
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  • Kastelruth, ab 15.03.23 // 10:30 - 12:00 Uhr
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  • Kastelruth, 10.05.23 // 7:30 - 9:00 Uhr
  • Vorträge & Tagungen
Seiser Alm Balance: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
  • Kastelruth, 12.05.23 // 15:30 - 17:30 Uhr
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