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Kurse & Workshops

Move and Work

Veranstalter: Bildungshaus Schloss Goldrain
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Bewegung am Arbeitsplatz

Wie schafft man es am Arbeitsplatz stundenlang zu sitzen und dennoch einen freien Rücken und Nacken, sowie leichte Schultern, Arme und Hände zu haben? Sie lernen in diesem Workshop Übungen, welche entspannen, aktivieren, die Muskeln reorganisieren, den Kreislauf anregen und problemlos in den Arbeitsalltag einzubauen sind!



Event-Eigenschaften


Sonstiges

Bei schlechtem Wetter möglich


Teilnahme-Informationen

Anmeldung erforderlich


Informationen zum Workshop/Kurs


Durchführung

Referierende: Katja Trojer, zertifizierte Feldenkraislehrerin, Tanzpädagogin


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Bereich

Gesundheit & Soziales