Corsi & workshop

YOGA con Cristina ven 19.30-21.00 ottobre2018

Organizzatore: Fondazione Upad
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YOGA con Cristina ven 19.30-21.00 ottobre2018

Lo yoga propone la cura del proprio corpo attraverso le posture fisiche e la respirazione. Insegna ad ascoltare il proprio corpo, a conoscerlo meglio ed a capire le sue esigenze.


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