Workshop Merano Vitae: Vivere con emozione

Vivere con emozione - Come rafforzare la nostra competenza emotiva. - Vi presento, la gioia. - Vi presento, la tristezza. - Vi presento, la paura. - Vi presento, la rabbia. I sentimenti hanno bisogno di spazio. Spesso sopprimiamo le nostre emozioni, specialmente quelle spiacevoli. Questo richiede un grosso impegno e ci costa molte energie. Quando diamo modo ai nostri sentimenti di emergere, siamo noi a trarne beneficio. Vivere in modo consapevole ed emotivo significa vivere in modo sano e gioioso. Astrid Fleischmann darà un'idea di come questo possa essere realizzato tramite una serie di appuntamenti tematici. Con Astrid Fleischmann vedova Gerstl - Counsellor professionista / Allenatore SeelenSport Prezzo: € 10,00.