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Corsi & workshop

Vital und lebendig mit Rio Abierto

Organizzatore: Accademia Cusanus
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Nach einer Aufwärmphase, in der wir unter anderem unsere Gelenke aktivieren und den Beckenboden stärken, bewegen wir uns zur Musik.

Gemeinsam im Kreis, jede und jeder für sich allein sowie in Einzel- oder Partnerübungen bringen wir den Körper, das Herz und die Seele in Schwung.

Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse nötig, nur Freude an Bewegung und Musik.

12 Einheiten.


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Bereich

Hobby e tempo libero


Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Inge Zöschg