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Toul Yoga - Vibrazioni Yin

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Lo Yin Yoga è dolce, profondo e rigenerante. Le posizioni tenute a lungo sciolgono tensioni e aprono spazi interiori di calma, consapevolezza e guarigione.

Yin yoga - 01/02/2026


Lo yin yoga ti invita a ritrovare la calma e a percepire le sensazioni più profonde. Le posizioni, mantenute passivamente per alcuni minuti, allungano la fascia, sciolgono tensioni e calmano il sistema nervoso. Una pratica meditativa che apre corpo e spazio interiore per consapevolezza e guarigione – delicata, rigenerante ed efficace, ideale per bilanciare uno stile di vita attivo. Per tutti i livelli.



L'insegnante yoga: Studio 108 - Evi Pardeller



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