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Toul Yoga - Un rituale per rigenersi

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Slow Down ti invita alla calma. Movimento dolce, respiro e consapevolezza portano equilibrio, rigenerazione e cura di sé – adatto a tutti.

Slow Down Yoga


In questa lezione di yoga dolce puoi rallentare, lasciarti andare e respirare
profondamente. Con movimenti calmi, posizioni mantenute, respirazione e impulsi meditativi, ritrovi equilibrio interiore. “Slow Down” è un invito
a percepire il corpo, calmare la mente e ascoltare il cuore. Adatto a chi desidera rigenerarsi e coltivare un rapporto amorevole con sé stesso. Für alle Levels geeignet. Per tutti i livelli.



L'insegnante yoga: Studio 108 - Alice Hönigschmied



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