Toul Yoga - segreti delle erbe e slow full moon Yoga con Petra Röck

Sono una appassionata insegnante di yoga RYT500 di Campo Tures(Alto Adige) e ho completato gran parte della mia formazione in India, la culla dello yoga. Creo uno spazio per l'individualità, dove ognuno può praticare ciò di cui il suo cuore ha più bisogno in quel momento. Nelle mie lezioni cerco di raggiungere un equilibrio tra forza e tranquillità, che ci aiuti a ottenere uno stato corporeo ottimale e un' mente serena. Mi piace offrire diversi spunti di riflessione affinché tu possa sperimentare i meravigliosi insegnamenti dello yoga e integrarli nella tua vita. A volte provocante, stimolante, ma sempre sincera e dal cuore.