Toul Yoga - Lasciati trasportare

Strala yoga è uno stile semplice, moderno e dinamico che invita a movimenti naturali,

concentrandosi sulla percezione consapevole del corpo, delle sensazioni e dei movimenti. Promuove la consapevolezza di sé, rispettando i propri limiti

e adattando la pratica individualmente. Attraverso movimenti fluidi, aiuta a ridurre lo stress, aumentare energia e creare leggerezza e gioia. Il mio intento è accompagnarti nella pratica personale, incontrandoti nel punto in cui sei e creando uno spazio dove ti senti a casa con ciò che è vivo dentro di te. Per tutti i livelli.


L'insegnante Yoga: Ursula Resch