Corsi & workshop

Shaolin Qi Gong

Organizzatore: Verena Magdalena Tröbinger
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Il termine cinese Qi Gong si riferisce ad una serie di pratiche e di esercizi che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e ...

Il termine cinese Qi Gong si riferisce ad una serie di pratiche e di esercizi che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisico sia psicologico, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi).

Qi Gong é adatto per ogni etá e

- favorisce e mantiene salute e benessere;
- previene malattie, rafforza il sistema immunitario e attiva i nostri poteri di auto guarigione;
- aumenta l'agilitá delle articolazioni e rafforza i muscoli;
- regola e armonizza il flusso sanguigno e linfatico e tonifica il sistema nervoso;
- migliora la capacitá di concentrazione e la coordinazione dei movimenti;
- sostiene terapie e riabilitazione e agisce come profilassi, favorisce il mantenimento della salute prevedendo tante malattie della civiltá moderna.


validato dalla redazione



Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Verena Magdalena Tröbinger, Zertifizierte Shaolin-Qi-Gong-Trainerin