Sport & tempo libero

Rilassati e vitali con lo yoga

Aggiungi al preferiti
Condividere

Vivete l'unità armoniosa di corpo, mente e spirito in una ispirante lezione di yoga con un'insegnante qualificata.

Corpo, mente e spirito uniti in una meravigliosa armonia: come riuscirci? Ve lo spiega la nostra insegnante di yoga durante questa stimolante ora trascorsa nel giardino del podere Gaudententurm. Attorniati da storiche mura, immersi nell’aria fresca e accompagnati dal rasserenante cinguettio degli uccelli, impareremo a spalancare i nostri sensi e a fare il pieno di nuova energia, trovando insieme la pace. In una sequenza armonica di asana (posizioni del corpo), guideremo la nostra consapevolezza verso la respirazione, esercitandoci nella meditazione. E ce ne accorgeremo subito: la calma ristoratrice dentro di noi attiva nuove energie vitali, sospingendo la mente a librarsi leggera. Un’esperienza meravigliosa per coloro che non si sono ancora avvicinati al mondo dello yoga e ai suoi benefici, ma anche per tutti quelli che hanno già dimestichezza con questa disciplina.

Ulteriori eventi dell'organizzatore

  • Sport & tempo libero
Inspirare. Espirare. Il potere del respiro.
  • Parcines, 27/05/2024 // 9:30 - 10:30
  • Sport & tempo libero
Escursione climatoterapeutica alla cascata di Parcines
  • Parcines, 29/05/2024 // 9:00 - 12:00
  • Mangiare & bere
HoneyGourMet
  • Parcines, 05/06/2024 // 16:00 - 18:00
  • Sport & tempo libero
Erbe e Kneipp: accoppiata vincente per il vostro benessere - a Rablà
  • Rablà, 31/05/2024 // 16:00 - 18:00
  • Corsi & workshop
Personal coaching con Martin Kiem
  • Parcines, 30/05/2024 // 0:00 - 23:59
  • Mangiare & bere
Api operose e alacri apicoltori
  • Rablà, 30/05/2024 // 15:30 - 17:30