Orizzonte Mindfulness – Sessioni di mindfulness sul rooftop

Sul rooftop del Four Points by Sheraton di Bolzano si tengono tre sessioni di mindfulness guidate dalla psicoterapeuta e insegnante certificata Marianna Mannino. La terrazza panoramica dell'hotel offre un contesto suggestivo per un'esperienza immersiva di consapevolezza.



I partecipanti indossano le cuffie e si lasciano guidare in un percorso di ascolto interiore, coltivando la consapevolezza nella frenesia quotidiana e sintonizzandosi sulla propria frequenza interiore. Non è necessario scappare dalla città: la presenza non è altrove, è oltre il rumore. Cambiare il modo con cui osserviamo il mondo – anche quello interiore – cambia infatti la natura stessa di ciò che vediamo.



I tre appuntamenti in programma:

- Mercoledì 25 giugno 2026

- Giovedì 16 luglio 2026

- Mercoledì 27 agosto 2026



Prezzo: 30 € a persona



Info e prenotazioni

+39 388 3041663

events@fourpointsbolzano.it