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Corsi & workshop

Müsli selber machen

Organizzatore: Centro di formatione Castello di Coldrano
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Sie lernen, welche Zutaten für ein nahrhaftes Müsli geeignet sind und wie Sie einfach und schnell Ihr eigenes Lieblingsmüsli zusammenstellen können.

Es gibt eine große Auswahl an fertigen Müslis zu kaufen, diese enthalten jedoch meistens sehr viel Zucker und andere Zusatzstoffe. Warum also nicht lieber das eigene Müsli selber herstellen? Müsli machen ist einfach, geht schnell und Sie entscheiden was rein kommt!

Mit einem Müsli starten wir voller Energie in den Tag. Es enthält viele wichtige Nährstoffe und die Ballaststoffe machen uns lange satt. Ob mit Hafer- oder Dinkelflocken, Trocken- oder frischem Obst, Nüssen oder Samen, mit Milch oder Joghurt, die Möglichkeiten die Zutaten zu kombinieren ist vielfältig und können je nach Geschmack und Saison variiert werden.


validato dalla redazione



Caratteristiche dell’evento


Altro

Evento suggerito anche in caso di maltempo


Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Gertrud Gummerer, Gesundheitsberaterin, Mitglied der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung