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Kochkurs: Nachhaltiges Abnehmen

Organizzatore: Centro di formatione Castello di Coldrano
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Essen und Abnehmen widersprechen sich nicht

Sie möchten oder müssten abnehmen? Sie haben es schon oft probiert und die Erinnerung daran beflügelt Sie nicht.  Der Gedanke an „Verzicht“ und „eiserner Disziplin“ lässt Sie das Vorhaben von einem auf den nächsten Tag  verschieben. Und die unzähligen Theorien, die Sie zum Thema Abnehmen finden, machen es Ihnen auch nicht leichter.

Abnehmen ist ein Prozess und kein endgültiges Ziel, denn der vielzitierte Jojo-Effekt lauert schon um die Ecke. In diesem Seminar kochen wir Gerichte, die das Abnehmen unterstützen, die uns nähren und sättigen.



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Bereich

Salute e ambito sociale


Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Christine Messner Irsara, Ausbildung an der Akademie der Naturheilkunde und Hobbyköchin

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