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Corsi & workshop

Ich mag mich (für Mädchen 11-14 Jahre)

Organizzatore: Centro di formatione Castello di Coldrano
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Es wird viele Übungen, Heilungsreisen, Feuerrituale und Spiele rund um dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen geben und du kannst dich auf Entspannung und Action freuen!

Inhalte:
- Rituale zur Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und zum Loslassen von Ängsten und Blockaden
- Selbstbewusstes Auftreten
- Abgrenzung bei Mobbing, Anmache u.a.
- einfache Abwehrtechniken
- Wer/was tut mir gut bzw. nicht gut? Was kann ich tun?
- Entspannungsübungen, Massagen und Gesichtsmasken
- Spiel & Spaß
- Platz für persönliche Anliegen

Je nach Bedarf werden Methoden aus den Bereichen Selbstbehauptung, Coaching, NLP, systematische Pädagogik und energetische Heilarbeit angewandt.

Hinweis:
Unsere Aktiv-Sommer-Kurse sind weitgehend mit dem Fahrplan des Vinschgerzuges abgestimmt. Wir bieten einen kostenlosen Shuttledienst vom und zum Bahnhof Goldrain.


validato dalla redazione



Caratteristiche dell’evento


Altro

Evento suggerito anche in caso di maltempo


Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Doris Kaserer Thomaser, Pädagogin, Trainerin für Selbstsicherheit, Selbstbehauptung