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Fonte di energia: la foresta

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Una passeggiata speciale

Una passeggiata nella foresta riduce lo stress, rafforza il sistema immunitario e il cuore e promuove il benessere. L'istruttrice di movimento Evi vi accompagna e mostra esercizi per rinforzare la muscolatura del tronco, della schiena e delle gambe con l’aiuto di radici, muschio ed alberi – e come rilassarvi proprio. Secondo il motto:
rallentare per ritrovare nuova energia.

Gruppo-target: vecchi e giovani, grandi e piccoli, sportivi e coloro che lo vogliono diventare - tutti sono i benvenuti

Ulteriori eventi dell'organizzatore

  • Sport & tempo libero
Puntare in alto - in forma per la giornata! Escursione sportiva per un inizio at
  • Verano, 05/02/2025 // 9:30 - 11:30
  • Mangiare & bere
Che gusto: Prepariamo i canederli al maso Eichern (in lingua tedesca)
  • Verano, 11/02/2025 // 14:00 - 16:00
  • Sport & tempo libero
Escursione sotto la luna piena agli Omini di pietra
  • Avelengo, 12/02/2025 // 15:00 - 21:00
  • Sport & tempo libero
Escursione invernale guidata: Passo della Croce
  • Eschio, a partire dal 23/02/2025 // 9:30 - 16:00
  • Sport & tempo libero
Escursione invernale guidata: A Falzeben
  • Avelengo, 05/03/2025 // 9:30 - 16:00
  • Sport & tempo libero
Foresta Natura: Escursione in famiglia alla Knottnkino
  • Verano, 17/04/2025 // 9:30 - 15:30