Corsi & workshop

Fitness Mix

Organizzatore: Urania
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Fitness

Abwechslungsreicher und schweißtreibender Mix mit Spaßfaktor. Wir beginnen mit schwungvollen Schrittkombinationen zur Musik für Kondition und Koordination, gefolgt von kräftigenden Übungen für Ganzkörperfitness und Figur. Entspannende Dehnungsübungen runden die Stunde ab.


validato dalla redazione



Corsi/Workshop


Bereich

Salute e ambito sociale

Informazioni sul workshop/corso


Organizzazione

Relatore: Verdorfer Lisa

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