Escursione della notti tra Natale con rituale del fumo

Con Alex Dangl e Christian Schwarze di Düsseldorf percorriamo il paesaggio innevato della Val Sarentino e ci prepariamo per il nuovo anno con un rito erboristico. Utilizziamo anche la 7° "notti tra Natale" e prestiamo attenzione al nostro bambino interiore, che rafforza la nostra salute emotiva. Per i bambini, a piedi nudi nella neve è una gioia enorme, perché è qualcosa di nuovo e straordinario. Christian, alpinista a piedi nudi, era già nel 31.12.2018 con Alex a piedi nudi in cima allo Stoanernen Mandln e spiega come ricaricare le nostre energie a piedi nudi sulla neve e come ci si sente caldi e rinfrescanti allo stesso tempo.

Rafforzato e rinfrescato raggiungiamo lo Stoanernen Mandln dove Alex conduce con noi un rituale di fumo contemplativo a base di erbe officinali. Alex è un esperto di sudore lodge da più di 10 anni, ha studiato erbologia alpina, e conosce molto bene i rituali indigeni e locali per la promozione della natura e la forza di noi.

Informazioni su Alex e Christian su http://www.seinmer-wildnis.it/about e https://barfussdurchsleben.eventbrite.de

Punto d'incontro: ore 9.00 parcheggio funivia - Bolzano, oppure alle 9:40 parcheggio baita ski a Sarentino. Ritorno alle ore 16 circa.

Siamo molto felici di un piccolo apprezzamento (non importa in quale forma). Alex vorrebbe anche preparare uno "Spiritfood" e per questo invitiamo tutti a portare con sé qualcosa di buono. Si prega di portare anche il cibo per i propri. Strumenti e canzoni sono i benvenuti. Per l'introduzione "a piedi nudi nella neve" si prega di portare due paia di calze sottili e molto spesse, così come un panno per asciugare e scarpe robuste. Le unità a piedi nudi saranno corte e serviranno per il rafforzamento.

informazioni sul tour: https://www.sentres.com/de/familienwanderung/zu-den-stoanernen-mandln

Altri rituali con Alex:

"Quest'anno vorrei dedicare questo tempo al fumo e al fumo.  Le tre fasi del fumo: pulizia, armonizzazione e costruzione - mi distribuirò su tre tempi diversi". 

24.12. dalle 14 alle 16 a St. Hypolid (parcheggio del punto d'incontro con Tisens).

31.12. Mandorle Stoaner (punto di partenza a Bz verso le 9-16) con un ingresso per andare a piedi nudi con Christian Schwarze (camminatore a piedi nudi di lunga data) .

06.01. alle 14 alle 16 Castelfeder (parcheggio in Montanerstrasse). 

Sono felice quando ci sei tu.  Ti prego, fammi sapere se e quando vuoi essere lì.