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Corsi di Hatha Yoga

Organizzatore: Paola Girolametto Yoga & Wellness
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Corsi di Hatha Yoga in partenza a Bolzano. Aperto a tutti i livelli. La pratica di Hatha yoga presenta un lavoro a 360°, per un benessere fisico e mentale.

La pratica di Hatha yoga presenta un lavoro a 360°, che include la pratica delle asana (posizioni) e pranayama (respirazione), per ritrovare la tranquillità interiore, le energie e il benessere psico-fisico.

Una bellissima esperienza per ritrovare se stessi e il proprio potenziale fisico e mentale.

Insegnante qualificata in Hatha Yoga (Ravi's School od Yoga - India) e specializzata in Ayurveda Yoga terapia. (Centro studi Ayurveda e Pratica dello Yoga dell dott. Rajesh Shrivastava).

Aperto a tutti i livelli.


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