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BAGNO SONORO rilassamento e meditazione – benefici per corpo e mente

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Meditazione sonoro con Sabrina Mair, insegnante di suono integrativo.

Il bagno sonoro è una tecnica di meditazione e rilassamento guidato che consente di introdurre uno stato di relax e consapevolezza attraverso le frequenze sonore.
Benefici del bagno sonoro:
-stati di coscienza piú profondi
-aumento generale del benessere
-rilassamento