Acroyoga: Balance & Washing Machine!

Una disciplina che unisce la consapevolezza del corpo propria dello Yoga, l'acrobatica e i principi del massaggio.
In questa classe aperta a tutti un percorso che permetterà di assaggiarne alcuni aspetti, con esercizi di difficoltà progressiva a seconda del livello. Si pratica in coppia, ma non è necessario venire con un partner. E' divertente e stimolante. Focus: conquistare un nuovo equilibrio e l'unione di più posizioni ovvero: washing machine!
Il corso è multilivello, adatto anche ai principianti.
Dopo il corso, si può gustare una deliziosa tisana offerta da Manuel Caffè, presso l'Adventure Bar.