Kurse & Workshops
Haltungsturnen mit Schwerpunkt Rücken
Veranstalter: Urania
BEREZ-Kurs, Muskel-Skelett-System Gezielte und abwechslungsreiche Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen zielen darauf ab, die rumpfstabilisierende Muskulatur zu stärken, muskuläre Verspannungen zu lösen
und Haltungsschwächen und Rückenschmerzen vorzubeugen.
und Haltungsschwächen und Rückenschmerzen vorzubeugen.
redaktionell geprüft
Informationen zum Workshop/Kurs
Durchführung
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- Kurse & Workshops
- Meran, 09.04.24 // 19:00 - 20:30 Uhr
- Literatur
- Meran, ab 09.04.24 // 19:00 - 20:30 Uhr