Courses & workshops

Wellness - Ayurveda

Organizer: Convention Centre Monastery of Novacella-Neustift
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Abhyanga Ganzkörpermassage

Diese Massage wird als Perle unter den ayurvedischen Massagen bezeichnet und ist ein außergewöhnliches Erlebnis. Sie zeichnet sich durch anregende und gleichmäßige, lange Streichungen des ganzen Körpers über Haut und Muskeln sowie kreisenden Streichungen um die Gelenke aus. Der Körper wird durch warmes, besonders aufbereitetes Sesam-Öl eingehüllt. Die Hände umfließen zusammen mit dem Öl den Körper, beleben ihn, fördern die Entgiftung und haben eine ausgleichende Wirkung auf Haut und Haare. Diese Massage stärkt, harmonisiert und entspannt. Sie nährt das Gewebe, lindert Schlafstörungen und fördert Ausdauer und Konzentration.
Auf praxisnahe und leicht umzusetzende Weise erlernst du die Abhyanga. Ebenso erhältst du wertvolle praktische Grundlagen für die Gestaltung der Umgebung, der Atmosphäre und der Durchführung. Ausführliche Kursunterlagen sowie ein Teilnehmerzertifikat sind Bestandteile des Kurses.
Kursziele:
" Selbstständige und eigenverantwortliche Ausübung der Abhyanga
Inhalte der Auszeitmassage
" Aufbau und Funktion der Massage, (einfache, verständliche Anatomie & Physiologie)
" Indikationen und Kontraindikationen
" Abhyanga / Grifftechniken
" Ablauf der Massage


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Weather

Possible on rain days


Information about the workshop


Execution

Speakers: Eduard Mutschlechner