Presentations & conferences

Kleines 1x1 der Lebenskunst

Organizer: Urania
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Stressbewältigung

Sie möchten aus der belastenden Daueranspannung im Alltag aussteigen? Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeiten zur Selbsthilfe auf. In fünf Trainingseinheiten erhalten Sie Tipps für Entschleunigung und Problembewältigung. Praktische Übungen zum Entspannen und Genießen begleiten jedes Treffen. Außerdem erfahren Sie Grundlegendes zum Einsatz von naturreinen Pflanzendüften für Stressabbau und allgemeines Wohlbefinden sowie zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Burnout-Vorbeugung.

Meran, urania-Haus, D-Raum
Dozent:     Hellmundt, Beate
Decke oder Handtuch
Gesamtgebühr: 95,00 €


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