Courses & workshops
GINNASTICA POSTURALE CORE STABILITY - sede di Merano
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Verranno eseguiti svariatiesercizi a corpo libero o tramite l'utilizzo di piccoli attrezzi per prevenire e ridurre le problematiche della colonna vertebrale, migliorare il controllo posturale, l'equilibrio, la stabilità del corpo e il movimento incrementando la flessibilità.
Prova gratuita giovedì 4 ottobre ore 9.00 presso la sede UPAD di piazza della Rena 10 (prenotazione obbligatoria)
Prova gratuita giovedì 4 ottobre ore 9.00 presso la sede UPAD di piazza della Rena 10 (prenotazione obbligatoria)
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