Yoga con Cristina mer 18.00-19.30 - 2 ottobre 2019
Lo yoga propone la cura del proprio corpo attraverso le posture fisiche e la respirazione. Insegna ad ascoltare il proprio corpo, a conoscerlo meglio ed a capire le sue esigenze.
mercoledì incontri
presso palestre sede UPAD Via Firenze 51 a Bolzano
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