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Toul Yoga - Yoga und Sternenbeobachtung

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Vinyasa Yoga zum Thema "Entfalte dich" und begleiteter Spaziergang mit Erklärungen der Sternenbilder

Meine Yogastunde besteht aus einer einleitenden Meditation, Pranayama (Atemübung) und anschließend langsam fließend ineinander übergehenden Asanas (Yogahaltungen). Am Ende genießen wir die Abschlussentspannung (Shavasana). Wir richten während der gesamten Einheit den Fokus auf die Atmung.
Anschließend begleiteter Spaziergang mit Sabrina Bernhard mit Erklärungen der Sternenbilder.

Andere Events des Veranstalters

  • Sonstiges
Tagesticket Langlauf Kasern & Weißenbach
  • Kasern, 15.01.25 // 9:00 - 16:00 Uhr
  • Essen & Trinken
GUEST PASS | Brot backen - gesund und lecker
  • Luttach, 17.01.25 // 10:00 - 12:00 Uhr
  • Sport & Freizeit
GUEST PASS| Eisstockschießen
  • Luttach, 21.01.25 // 20:45 - 23:00 Uhr
  • Ausstellungen
Internationales SchneeSkulpturen - Festival am Klausberg
  • Steinhaus, ab 15.01.25 // 9:00 - 16:00 Uhr
  • Essen & Trinken
Toul Yoga - Vinyasa Yoga und Sternenbeobachtung
  • Kasern, 15.01.25 // 14:30 - 18:00 Uhr
  • Sport & Freizeit
GUEST PASS | Geführte Schneeschuhwanderung zur Stegeralm
  • Prettau, 16.01.25 // 10:00 - 16:00 Uhr