Sport & Freizeit
Tai Chi für Anfänger
Veranstalter: Carsten Koßwig, ZEN-Lehrer
Wir werden uns in die Energie-Welt des Tai Chi begeben und einige Positionen des Yang-Stils nach Cheng Man Ch'ing erlernen und einüben.
Neben Energie-Arbeit, Einzel-und Partner-Arbeit (wenn es die Corona-Regeln erlauben!!!) wird auch Kurz-Meditation angeboten.
Der Kurs ist so ausgerichtet, dass ein Fernbleiben keine Folgen haben wird, weil die Positionen nicht im Zusammenhang geübt werden.
redaktionell geprüft
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