Sport & Freizeit

Shaolin Training - L'allenamento Shaolin - Rou Quan (Shaolin Tai Chi)

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das Training der Shaolin Mönche

Rou Quan (weiche Faust) zeichnet sich durch seine leicht und sanft dahin fließende spiralförmige Bewegungen aus, deren Prinzipien auf der alten traditionellen chinesischen Philosophie beruhen. Rou Quan wechselt zwischen langsamen und schnellen Bewegungen, wobei der Energiefluss die wichtigste Rolle spielt. Die Tai Chi Form wird aufgrund seiner Weichheit auch als das Shaolin Tai Chi bezeichnet.

Die Hauptziele dabei sind Gesundheit auf allen Ebenen (physisch, mental, emotional, spirituell), Vitalität, Lebensfreude, Langlebigkeit und ein klarer Geist durch innere Kraft.

NUTZE ZWEI KOSTENLOSE TRAININGSWOCHEN UND SCHAUE EINFACH VORBEI!!
WO? Grundschule Girlan Hintereingang Ost Girlanerstr. 3
brauchst du weitere Infos? Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team


redaktionell geprüft


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