Kurse & Workshops

Pilates in der Mittagspause

Veranstalter: Urania
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in der Mittagspause

Pilates ist ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung und Dehnung und führt zur Verbesserung der Haltung, Flexibilität und Geschmeidigkeit in den Bewegungen.


redaktionell geprüft



Informationen zum Workshop/Kurs


Durchführung

Referierende: Christian Zöschg, Pilatestrainer

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