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GINNASTICA POSTURALE II TURNO - sede di Merano

Veranstalter: Fondazione Upad
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GINNASTICA POSTURALE II TURNO - sede di Merano

La ginnastica posturale apporta diversi benefici, migliorando il controllo del centro del corpo, la coordinazione, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, la qualità della vita, assicurando una maggiore scioltezza nelle attività quotidiane. Inoltre rafforza il tronco, previene i dolori alla colonna vertebrale e sviluppa l'equilibrio.
Prova gratuita mercoledì10 ottobre ore 17.00
(prenotazione obbligatoria)


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