Sport & Freizeit

Dienstag: Barfußwanderung

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Barfußgehen kräftigt und stärkt die Fußmuskultur, entlastet die Wirbelsäule, fördert die Durchblutung, stimuliert die inneren Organe. Und gerade wenn man gestresst ist und die Gedanken unruhig sind, erdet das Barfußgehen und bringt wieder Ruhe in Kopf und Seele. Barfußgehen ist eine gute Möglichkeit die Natur pur zu erlaufen, mal auf Kies, mal auf Moos, mal auf Erde oder auch durchs Wasser. Und anschließend verwöhnen wir unsere Füße mit einer Fußmassage. Tauchen Sie ein in ein gesundes Erlebnis für alle Sinne! Dauer 3 Stunden von 14:00 – 17:00 Uhr. Mit HOLIDAYPASS Terenten kostenenlos, mit HOLIDAYPASS Kiens 5,00 €, andere zahlen 10,00 €. Anmeldung innerhalb des Vortages bis 17.00 Uhr beim Tourismusverein Kiens oder Terenten. Ausrüstung: Turnschuhe, Wanderbekleidung und Schichtkleidung (lange Hose ideal), Regenschutz, etwas zum Trinken, Sitzkissen.

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