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Kurse & Workshops

All in One

Veranstalter: Urania
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Für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene

60 Minuten voller Energie, Spaß und Entspannung: Vom lustigen Warm-up, Cardiotraining, den besten Übungen aus dem Core-Training bis hin zum abschließenden Entspannungsteil.


redaktionell geprüft



Informationen zum Workshop/Kurs


Durchführung

Referierende: Dr.in Verena Stolz, Sportwissenschaftlerin, Pilatestrainerin