Kurse & Workshops

Shaolin Qi Gong am Abend

Veranstalter: Verena Magdalena Tröbinger
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Qi Gong ist eine chinesische Atmungs- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Gesundheit und Wohlbefinden werden durch Harmonisierung des Qi-Flusses erreicht.

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations-, Atmungs- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Gesundheit und Wohlbefinden werden erreicht durch Harmonisierung und Steigerung des Energieflusses (Qi).

Qi Gong eignet sich für alle Altersgruppen und

- fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden,
- beugt Krankheiten vor, stärkt das Immunsystem und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte,
- erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und stärkt die Muskeln,
- reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefluss sowie das gesamte Nervensystem;
- verbessert Konzentrationsfähigkeit und Koordination der Bewegungen.


redaktionell geprüft



Informationen zum Workshop/Kurs


Durchführung

Referierende: Verena Magdalena Tröbinger, Zertifizierte Shaolin-Qi-Gong-Trainerin